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【明馨小课堂】馨妈在月子期间刷牙有哪些注意事项?

发表时间:2019.10.21


在月子期间,产后的宝妈们都是大鱼大肉的,每天进食频繁,如果不刷牙漱口,口腔会很容易滋生细菌引起口腔疾病;故产后的宝妈应刷牙一到两次,使用软毛牙刷轻轻的刷动就好,在每次吃完东西之后,应用温开水漱口,清洁口腔;一般在宝妈产后体力允许的情况下第二天就可以刷牙。接下来就听听明馨天使月子中心的医生科普下月子期间刷牙有哪些注意事项:

勤刷牙  勤漱口

1、馨妈在孕期就要注重微量元素钙的营养摄入,清洁口腔卫生以免损害牙齿。 

2、产后的宝妈身体虚弱,对外界温度的刺激很敏感,故要先用温开水把牙刷泡软再用温开水刷牙,这样防止对牙齿和牙龈的刺激。

勤刷牙

3、产后的宝妈应每天早晚各清洁一遍牙齿,要是宝妈有吃夜宵的习惯,在吃完之后再清洁一遍。

牙齿松动

4、宝妈在产后的3天可使用食指包裹着纱布挤上牙膏来擦拭牙齿并用手指按压齿龈能使牙齿坚固、活血通络,防止牙齿松动。 

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