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开心孕妈 | 让你会心一笑的孕产小故事

发表时间:2017.06.26

「一孕傻三年」浅析


钱包在哪?

钥匙在哪?

我妈在哪?

老公在哪?


俗话说「一孕傻三年」

意思是女性一旦怀孕

会出现记忆力衰退、丢 三落四等现象

其实这种「傻」

只是由于妊娠的荷尔蒙发生了变化

激素孕酮稳步上升

甲状腺水平也开始下降

——所以亲爱的,其实我只是有点内分泌紊乱呀


迷糊路上你我她


1.某日清晨小雨,匆忙出门,发现没有带伞。

一路小跑至停车场,想也没想就打开车门,

一屁股坐了进去,长呼一口气。

独自坐了会儿,猛然惊觉,怎么回事?

我怎么坐在副驾驶座上?那谁帮我开车呀?

我忍不住“扑哧”笑出声来,

赶紧下车,绕一圈坐到驾驶座上。

不巧,这样的糗事被一邻居看到。

他正好撑着伞路过此地,一直用怪怪的眼神看我,

走出老远了,还回过头来看。

(天使点评:老公就是你的专属司机,就这样秀了一次恩爱,好虐……)



2.那天清早开例会,我脑子迷糊在想等下去产检的事情。

鬼使神差的,总经理刚刚发完言,

我就站起来,开始收拾东西准备走了。

然后,副总尴尬又彬彬有礼的说:“让我再说两句吧……”

呃,我真的不是不想听他发言,只是一时间懵圈了。

(天使点评:看到你还有心情来留言,我就放心啦)

3.看到这个话题,我必须来说几句,

确实,这次怀的二宝,明显感觉记忆力大不如前,

什么忘记带手机身份证银行卡那都是小case。

最搞笑的是有一次,大宝学校要春游,

我在厨房给他准备点心,

边切水果边哼着歌,欢快得不行。

不知不觉,我一口一个的,把点心吃了个大半,

完全忘记大宝要带去路上吃的这件事。

忽然,客厅传来一声叫唤:

“麻麻,你弄好了吗?”

“啊……”我满嘴食物外加一脸懵逼,吃得所剩无几了。

默默的,我只好出门快速买点面包酸奶打发他一下了。

sorry,麻麻和小宝都只是有点饿了。

(天使点评:吃货的世界都应该被原谅)



4.记得有一天周末,我大清早六点多就睡不着

索性起来出门买菜。菜市场转悠一圈

我拎着大包小包到家楼下。

进了电梯,我还在考虑是不是忘了买啥,脑袋放空。

这时候,电梯门在不知名的楼层开了,我鬼使神差就走出去

你懂的,公寓楼每层布局和防盗门都长得一样……

所以,我拼了命的对着自家门敲,内心一股无名怒火。

心想,我大着肚子去买菜,你还在家里睡懒觉

于是,越敲越猛,心中一千匹草泥马狂奔而过

(请自行脑补雪姨经典台词“开门吶开门呐,我知道你在家,别躲在里面不出声,你有本事开门啊”)

终于,大门开了,一个陌生男人满脸睡意加怒火对着我,

然后,我意识到,这不是我家,走错楼层了。

我俩四目相对,他正要发问,我飞也似的逃了……

(天使点评:呃,你这个扰人清梦的“迷糊”邻居)



5.孕后期在家待产,闲来无事

老公发微信说今晚有个外地朋友来,

我便准备露一手厨艺做煲汤

回复他说,晚上在家吃饭

心里计划着菜单,下楼买食材

进了电梯,闺蜜忽然来电说喝下午茶,我欣然答应

于是一起相当欢脱的去商场吃和逛

完全忘记做晚饭这件事

傍晚六点半,我们还在高谈阔论

直到老公打了三通电话,问我在哪

我才反应到,噢,好像我是出门买菜的……

(天使点评:老公内心独白,你怎么舍得抛下我去嗨)



明馨天使小贴士


其实,所谓孕傻

只是记忆力衰退、注意力不集中的一种表现

那么,如果不想「变傻」怎么办


1.平日养成午间小睡的习惯



2.记录一份工作任务明细


3.保持身体所需的水分,让水分流向大脑


4.坚持适度的有氧运动,促进血液循环



5.闲暇之余多读些书,让大脑转动起来



6.尽量多吃一些含铁的食物,促进血液携带更多的氧气到大脑


7.多到户外呼吸新鲜空气,欣赏自然风光



8.适当补充DHA,多吃鱼类和贝类


只要坚持以上几点

就可以减轻「一孕傻三年」的症状

不过,孕期的妈妈们也别过于担心

因为...…傻傻惹人爱嘛

关键字:孕期记忆力衰退

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